左旋肉碱360减肥咖啡问答

1.简介

左旋肉碱咖啡主要是通过特殊的巴西黑咖啡和左旋肉碱来燃烧体内的脂肪的，所以左旋肉碱咖啡是膳食减肥，比其他药用减肥药更安全。

2.成分及作用.

1、左旋肉碱 (L-carnitine)， 　　又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫 克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉， 在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。 　　2、膳食纤维 　　强力吸附油脂，促进肠道蠕动，加速排毒瘦身。 　　3、胶原蛋白肽 　　促进新细胞生长，保持皮肤水 嫩有弹性，亮白又细腻。 　　4、高速左旋肉碱 　　类氨基酸营养素的一种，起的主要作用是强效燃烧脂肪，促进能量代谢。 5、VE 　　“皮肤软黄金”，防止细胞老化，保持皮肤水分，使肌肤健康有光泽。 6、巴西黑咖啡 　　不但可以消耗体内多余的脂肪，还可以抑制新脂肪吸收，控制热量摄入，达到快速减肥。

3.功效。

1、配合天然膳食纤维， 　　强力吸附油脂 一袋左旋360度减肥咖啡中含15斤天然膳食纤维提取物，能强力吸附油脂，促进肠道蠕动，加速排毒瘦身。 　　2、左旋360减肥咖啡 　　加入的有高速左 旋肉碱，可以更快的实现减肥 高速左旋肉碱也叫第三代左旋肉碱(L-carnitineⅢ)，是从母乳中提纯的高品质维生素，它能将肥肉转化为瘦肉，促进脂肪迅速燃烧。饮用左旋肉碱咖啡后，达到了4500卡 的热量，是运动前的9倍脂肪消耗率。 　　3、黑咖啡黄金配比 　　黑咖啡是来自巴西国宝级研磨黑咖啡，经与左旋肉碱黄金配比，有效保护左旋肉碱活性不被人体大量氨基酸破坏。同时加速脂肪代谢 ，控制新脂肪摄入，让人体细胞更趋于合理化，最终达到减肥。

4.注意事项。

1、早晨起床后记得要喝一大杯温开水——排毒 。 2、吃饭要记得少食多餐。 3、饭前一定要先吃个水果让肚子有饱腹感。 4、晚上六点以后不吃任何东西。 5、多吃一些利于减肥的食物，如木耳、 海带、竹笋、南瓜、冬瓜等。 6、贵在运动。像仰卧起坐，如果有条件可以去练瑜珈。7.选择左旋咖啡要看成分。 目前，减肥市场上非常混乱，日前就有不少媒体有关假冒伪劣左旋肉碱减肥产品的报道 。为此，广大消费者在选择左旋咖啡时，一定要注意减肥成分，以防假冒! 8.饮用左旋咖啡注意适量 吸收的营养成分得不到很好的消耗，导致脂肪堆积是造成肥胖的主要原因。左旋咖啡减肥并非喝的越 多越好，肥胖不是一天产生的，消除脂肪也不能贪快，正所谓物极必反，如果过分的贪求快速减肥效果，很有可能达不到理想的减肥效果，反而伤害身体健康。因此，一定要正确服用左旋咖啡! 9.合理 饮食、适量运动非常重要 过分节食有损健康，可能导致胃病、营养不良等症状。而左旋咖啡减肥在饮食方面却没有太多约束，相信这也是左旋咖啡受欢迎的原因之一。在服用左旋咖啡减肥同时，只要尽 量选择低热量的食物，避免高糖物质即可。当然，如果配合适量的运动，则能达到更加理想的减肥效果!

5.服用方法。

有人不习惯喝咖啡，感觉咖啡有点苦，而选择放入一些糖，这样只会让喝左旋肉碱咖啡越喝越胖，不但达不到减肥的作用，反而会更胖。这时可以加入稍量的奶，千万不能加糖，因为糖会阻碍脂肪的 合成。此外，热咖啡比冰咖啡有效，热咖啡可以协助更快地消耗体内的热量。

6.适用人群。

局部肥胖：肥肚腩、水桶腰、大象腿等局部及全身肥胖人群。 　　产后妈妈：产后小腹凸起，久减不瘦，需快速安全瘦身人群。 　　白领女性：不挨饿、不运动、不吃药，方便喝，每天苗条有精神 。 　　时尚一族：瘦身不是目的，有情调，够品味才是终极目标。 　　发福男女：每天两杯，轻轻松松，一天减掉一斤肉。 　　拒绝反弹：改变肥胖体质，养成瘦人体质，减肥最后一次。 　　减肥 瓶颈：突破减肥瓶颈期，减肥不停歇，瓶颈期一样狂减不止。

7.减肥要领。

1、饭后喝一杯左旋咖啡。午餐后30分钟至1小时内，品尝一杯芳香浓郁的的减肥咖啡，有助于胃肠道的消化，搭配适当运动，更能促进脂肪燃烧。 　　2、运动前喝一杯。有增加运动效果的作用，可 以更快速的加速脂肪转化成脂肪酸的过程，大量的运动可以使咖啡碱在体内的活跃程度，从而更快速的把脂肪转化成为脂肪酸，脂肪酸顺人体微循环系统排出体外，达到减肥的目的。 　　3、减咖啡要 糖奶适量。如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，对于不适应纯咖啡味道的人来说，也可以加入一些专用的减肥咖啡调糖，可以使口感更加醇厚。 　　4、喝热咖啡。减肥咖啡热饮比冰咖啡效果 更佳，热咖啡可以帮助你更快的燃烧体内的热量。 起到最佳瘦身目的。 　　5、烘烤温度不宜过高。中度烘烤的减肥咖啡更能有效的起到减肥的作用，烘烤温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量 比较大，不利于普通人饮用。而浅度烘焙的减肥咖啡酸度较大，会影响您饮用口感。 　　6、对于局部肥胖的减肥者，咖啡渣可谓是一种非常好的局部减肥产品，饮用过后剩下的咖啡渣千万不要扔掉， 你可以用它在您局部肥胖部位进行顺时针按摩10-15分钟左右，然后用清水洗净，每天重复，一周即可看到明显效果。

8.减肥周期。

3盒为1个周期 15天为一个周期.